美肌づくりのヒントを学ぼう！ 　～サンサン女子大　第７回講座～

　くにびきサンサン女子大は１２月７日、教育文化センターＳａｎ・ｓａｎ館で、「美肌のためのセルフケア」講座を実施し、２８名が参加しました。

　同講座は、山陰中央新報文化センターと提携して、アルソア良々々(ららら)の藤岡 良子(ふじおか りょうこ)代表を講師に迎え、実施しました。

◆講義をする藤岡代表

　初めに、美肌の定義や気を付けていることなどを同じテーブルの学生らで話し合った後、肌のしくみや働き、肌タイプなどについて説明。

その後、学生たちは自分の手を使って、首や肩甲骨周りのリンパをほぐし、顔のツボ押し「セルフプッシュ美顔」を行いました。

　参加者は「スキンケアは意識していたが、肌のしくみや働きについて詳しく知ることができて良かった」「リンパケアやツボ押しがとても気持ちよく、日常で気軽にできる方法で良かった。これから続けていきたい」と話しました。

★次回の講座は１月１８日『水引アクセサリー』です。

☆アンケート結果　今回参加した皆さんの感想など ご覧ください↓↓