メンタルヘルス研修会開催　～セルフケアなどを学ぶ～

　くにびき地区本部は５月11日、営農総合センターで「メンタルヘルス研修会」を行いました。同研修会は、同地区本部職員が集まる土曜日の出勤日に合わせて毎年行っています。

　当日は、島根産業保健総合支援センターの岩谷美恵子メンタルヘルス対策促進員を講師に招き、メンタルヘルスの４つの基本の中から、心の健康の保持増進を自ら行う「セルフケア」と、管理監督者が部下である職員のために行う「職場環境等の把握と改善」について講義を受けました。参加した職員は「ストレスチェックを上手に活用するなどセルフケアに気をつけて、ストレスと上手に向き合っていきたい」と話しました。

　　　　　　　　　　　　◆講義をする岩谷メンタルヘルス対策促進員

　当地区本部では、産業保健師との個別面談の活用により、健康面や精神面の相談を気軽に行える体制を整えています。また、メンタルヘルス対応や健康管理への意識向上を図り、心身共に健康で意欲的に働き続けることができる職場環境を目指しています。